Andra Olaru

Bună, sunt Andra.

Ai unul sau mai mulți adolescenți în viața ta?

Hai la Parenting Teens Summit 3-7 Iunie 2024

Eveniment online 100% gratuit, dedicat părinților de preadolescenți și adolescenți.

"Între stimul și răspuns există un spațiu. În acel spațiu stă puterea noastră de a alege cum răspundem. În răspunsul nostru stă abilitatea de a crește și libertatea noastră."
Viktor E. Frankl

Cunoști puterea lui "împreună" ?

Îți propun să începi o călătorie de autodescoperire și transformare, cu ajutorul instrumentelor profesionale de coaching.

Parcurgem drumul acesta împreună și te voi ghida către conectarea cu resursele tale interioare, către cele pe care le cunoști deja și altele pe care le vei descoperi.

Procesul este întotdeauna magic și se întâmplă în timpul sesiunilor(stimulul), dar mai ales în spațiul dintre sesiuni(răspunsul).

Nu uita, coaching-ul implică angajament și răbdare, dar și dorința de a explora în profunzime propriul tău sine.

Știu cât de important este să depășești obstacolele mentale și să explorezi cu încredere talentele tale.

Voi fi ghidul tău în acest proces,  iar tu vei fi expertul când vine vorba de tine însăți. Impreună vom identifica acele soluții unice care rezonează cu tine și care conduc la reușita ta de a-ți îndeplini visul.

Impact pozitiv în plan personal și profesional

Experiența mea cu Andra a fost una minunată, cu un impact pozitiv în plan personal și profesional datorită cunoștințelor și a suportului ei, oferit atât în timpul sesiunilor de coaching, cât și între sesiuni prin materiale ajutătoare potrivite nevoilor mele. Andra m-a însoțit la fiecare pas în programul Positive Intelligence și sunt extrem de recunoscătoare că mi-a fost alături în acest proces de cunoaștere și dezvoltare. O recomand cu încredere dacă ești în căutarea unui bun observator care să te ghideze în procesul de autodescoperire!

Adriana

Mi-am reamintit care este scopul meu

Am avut oportunitatea de a lucra cu Andra o sesiune de coaching care a fost wow. Am plecat din acea sesiune cu claritate, cu o viziune foarte limpede a cine sunt eu, a calităților mele.Tot în această sesiune mi-am reamintit care este scopul meu, de la care mă deconectasem și am decis un program de urmat pentru următoarea perioadă care să îmi fie simplu, plăcut și ușor.
Pe scurt, Andra, prin magia ei a reușit să reîntregească părți din mine care erau în conflict și să îmi pot spune mie: „Alina, bine ai venit acasă!”

Alina Leonte

Perspective noi și soluții eficiente

Experiența mea cu Andra a fost superbă. Este un coach care știe cu adevărat să asculte, abordând diferite situații cu multă empatie. Prin abordarea sa analitică, a reușit să mă încurajeze să explorez perspective noi și să găsesc soluții eficiente pentru dificultățile din prezent. Recomand cu căldură!

Teodora

M-am simțit ascultată și înțeleasă

Andra a fost ca o gură de aer proaspăt pentru mine. Când mă simțeam copleșită, ea m-a ajutat să îmi depășesc obstacolele și să descopăr noi perspective. M-am simțit ascultată și înțeleasă, fără să fiu judecată sau să primesc vreun sfat “doar să fie”. Timpul a zburat imediat pentru că m-a făcut să mă simt într-un spațiu sigur, unde am putut să fiu eu și să mă exprim liber. Este minunată!

Emma

Fii la curent cu ultimele noutăți!

Alege ce ți se potrivește

Coaching individual

Lucrăm împreună în formulă de câte 6 sesiuni private online. 

Frecvența o vom ajusta în funcție de nevoile tale, săptămânal sau la două săptămâni.

Lucrăm cu obiectivele și resursele tale. Eu îți voi fi aproape și te voi ghida către a-ți găsi propriile răspunsuri. 

Intrebările bine puse fac lumină și aduc claritate. Te ajută să te descoperi și să accesezi puterea de care fiecare om dispune atunci cand devine conștient de ea.

Prețul pachetului de coaching de 6 sesiuni este de 1500 lei.

Coaching de familie

Ți s-a întâmplat să intri cu o intenție pozitivă într-o conversație și aceasta să sfârșească într-un mod neplăcut?

Lucrăm împreună cu emoțiile negative și conflictele ce apar atunci când sabotorii interiori ai fiecărui membru al familiei preiau comanda.

Pachetul include 8 sesiuni de coaching de grup, 1 sesiune privată de coaching individual pentru fiecare membru, exerciții ghidate de fitness mental și mindfulness plus suport pe Whatsapp pe durata colaborării.

Prețul programului variază în funcție de numărul de membri  înscriși.

Workshop-uri personalizate

Organizez workshop-uri personalizate pentru adolescenți și tineri. 

Putem colabora pentru a organiza discuții pe diverse teme de dezvoltare personală, precum gestionarea emoțiilor sau descoperirea valorilor personale.

Fiecare workshop va fi adaptat nevoilor tale și va conține experiențe practice, menite să inspire și să aducă claritate participanților.

Workshop-urile le susțin online sau in-person, în București. Detaliile le vom stabili împreună, în urma unor discuții de cunoaștere.

Misiunea mea

Fiecare dintre noi are dreptul să trăiască autentic și să se simtă bine cu sine și cu cei din jur.

În prezent, mulți adolescenți și tineri adulți se confruntă cu mult stres, se simt deconectați de propriul corp și întâmpină dificultăți în identificarea propriilor abilități și a unui drum în carieră.

Misiunea mea este să îi ajut să descopere resursele interioare necesare pentru a:

  • Descoperi valorile care îi ghidează, abilitățile și curajul de a-și urma visul
  • Dezvolta soluții unice care se potrivesc vieților lor, fără a ceda presiunii celor din jur 
  • Recunoaște părțile care îi țin blocați și a face pace cu ele
  • Construi o relație sănătoasă cu propriile emoții și corp
  • Stabili fără teamă limite sănătoase în relațiile lor

Cine sunt

Mă numesc Andra Olaru și călătoria mea a început în copilărie, cu o dragoste profundă pentru cărți și natură. Ca adolescentă, am întâmpinat dificultăți cu privire la încrederea în mine și am avut momente de insecuritate, însă odată cu maturizarea am învățat să integrez toate experiențele mele și să am o viziune holistică asupra sinelui.

De-a lungul carierei mele, am combinat fascinația mea pentru psihologia umană cu pasiunea pentru tehnologie. Am petrecut peste 9 ani dezvoltând produse software, iar mintea mea analitică m-a ghidat să explorez și mai mult emoțiile umane și să descopăr pasiunea mea pentru coaching.

Sunt Wellbeing Coach acreditat ANC și am peste 180 de ore de formare acreditată ICF la MindLearners Transformational school. Activez ca și coach membru al Positive Intelligence® și continui să îmi extind cunoștințele prin studiul dezvoltării verticale în cadrul Vertical Development Institute.

Pornește azi într-o călătorie către sinele tău

Sunt aici să te ghidez și să-ți ofer un spațiu sigur, unde există loc pentru vulnerabilitate, emoții contradictorii și transformare. Răspunsurile pe care le cauți sunt deja la tine.

Coaching-ul este pentru tine dacă:

  • Vrei să descoperi abilitățile și punctele tale forte unice și să găsești cariera potrivită pentru tine
  • Treci printr-o schimbare sau te confrunți cu o problemă complexă și ai nevoie de îndrumare pentru a obține mai multă claritate
  • Ai un obiectiv în minte și vrei să identifici cele mai bune modalități de a-l atinge
  • Te-ai blocat într-o situație și ai nevoie de ajutor pentru a o depăși
  • Dorești să construiești o viață autentică și aliniată cu valorile tale